Hangi Ekmek Türünü Tüketelim?
EVET! Ekmek tüketmeliyiz.
Çünkü ekmek B grubu vitaminleri açısından özellikle B1 vitamini (Tiamin ) açısından iyi bir kaynaktır.
Tiamin eksikliğinde beri beri hastalığı, kardiyovasküler problemler, zayıf...
Hangi Ekmek Türünü Tüketelim?
EVET! Ekmek tüketmeliyiz.
Çünkü ekmek B grubu vitaminleri açısından özellikle B1 vitamini (Tiamin ) açısından iyi bir kaynaktır.
Tiamin eksikliğinde beri beri hastalığı, kardiyovasküler problemler, zayıf...