Beslenme ve Diyet Uzmanı Pakize Gizem Akgül, oruç tutanların dikkat etmedikleri takdirde yaşayabilecekleri sindirim problemlerine değinerek, “İftarda su ile orucunuzu açın. Sonrasında ise hafif bir çorba içip yemeğe ara verebilirsiniz....
İftarda çorbadan sonra ara verin
BESLENME VE DİYET UZMANI PAKİZE GİZEM AKGÜL, ORUÇ TUTANLARIN DİKKAT ETMEDİKLERİ TAKDİRDE YAŞAYABİLECEKLERİ SİNDİRİM PROBLEMLERİNE DEĞİNEREK, “İFTARDA SU İLE ORUCUNUZU AÇIN. SONRASINDA İSE HAFİF BİR ÇORBA İÇİP YEMEĞE ARA VEREBİLİRSİNİZ. RAMAZAN PİDESİNİ DE ÇOK FAZLA VE ÇOK SICAK TÜKETMEKTEN KAÇININ” DEDİ.
Bunlar da ilginizi çekebilir