Soğuk duşların kardiyovasküler sağlık için çeşitli potansiyel faydaları olabilir, ancak bireysel tepkilerin değişebileceğini unutmamak önemlidir. İşte soğuk duş almanın bazı potansiyel kardiyolojik faydaları:
İyileştirilmiş Dolaşım: Soğuk suya maruz kalmak vazokonstriksiyonu...