Uzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin, trafikte sakin kalmak için çeşitli yöntemlerin olduğunu vurgulayarak, "Yolculuk esnasında eğlenceli radyo programları dinlemek, sevdiğiniz şarkılara eşlik etmek stresten uzaklaşmanıza yardımcı olabilir" diyor. Trafik stresini...
Trafik stresiyle başa çıkmak için radyo dinleyin, şarkı söyleyin!
Trafik stresiyle başa çıkmanın önemine dikkat çeken uzmanlar, özellikle büyük şehirlerde trafikte geçen zamanın insanların ruh sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirtiyor.
Bunlar da ilginizi çekebilir